Suni teneffüs 2 aşamalıdır. Birincisi ağızdan nefes verme (suni teneffüs) , ikincisi kalp masajıdır.
Suni Teneffüs:
1. İlk olarak kişi yan yatırılarak ağızdaki yabancı cisimler çıkartılır.
2. Sonra kazazede tekrar sırt üstü yatırılır.
3. İşaret parmağımızla ağızdaki kalan yabancı cisimler çıkartılır.
4. Kazazedenin sağ tarafına diz üstü çökülür.

5. Sağ elimizle kişinin boynundan yukarı doğru kaldırarak nefes yolu açılır ve elimiz burada tutulur.
6. Sol elimizle de burun delikleri tıkanarak vereceğimiz nefesin geri çıkması engellenir.
7. Kazazedenin ağzına, dudağımızı tam temas ettirerek normalde verilen nefesin biraz daha fazlası üflenir. Çok fazla değil normalin birazcık daha fazlası yeterli.
8. Kişinin göğüs kafesi nefes verdiğimizde şişecektir. Bu işlemi nefes alıp verinceye kadar tekrar etmeliyiz. Yetişkinlerde bu işlem 15 kez tekrarlanmalıdır.

Kalp masajı:
1. Kişi yine suni teneffüste olduğu gibi sırt üstü yatırılır.
2. Aynı şekilde bizde sağ tarafına diz çökeriz.
3. Kazazedenin kalbi üzerine sağ elimizi, belimizin üzerine de sol elimizi koyarız.
4. Kollarımız kırılmadan dik bir şekilde göğüs kafesine baskı uygulanır. Bu baskı göğüs kafesinin 4 cm kadar içeriye bastırılmasıdır. Çok fazla basınç uygularsanız kişinin göğüs kafesini kırabilirsiniz.
5. Bu basınç ritmik bir şekilde kalp atışı gözlenene kadar yapılır.

Burada çok önemli bir uyarı yapmakta fayda görüyorum! Kalp masajı asla çalışan kalbe yapılmamalıdır. Kalbin durduğundan kesinlikle emin olunmalıdır. Çalışan bir kalbe masaj yapmak kalbi durdurabilir. Hayat kurtarayım derken hayatına son verebilirsiniz.

Şimdi sıra geldi suni teneffüs ve kalp masajını aynı anda yapmaya. Eğer sadece solunum durmuş, kalp hala çalışıyor ise, sadece suni teneffüs yapmalıyız, kalp masajı yapmamalıyız.
Yetişkinlerde ve çocuklardaki solunum ve kalp atış sayısı farklı olduğundan suni teneffüs ve kalp masajı sayısı da farklılık gösterir.
Yetişkinlerde;
Eğer bize yardım edecek kimse yok ise yani bu işlemi tek başımıza yapacak isek 2 suni teneffüs 15 kalp masajıdır. Eğer iki kişiysek 1 suni teneffüs 5 kalp masajı uygulanır.
Çocuklarda;
Tek başımıza isek 4 suni teneffüs 15 kalp masajı. Eğer iki kişiysek yine 1 suni teneffüs 5 kalp masajı.

Burada çok önemli bir detay olduğu için tekrar ediyorum KESİNLİKLE KALP MASAJI YAPMADAN ÖNCE KALBİN DURDUĞUNDAN EMİN OLUNUZ!

 

Kalp Masajı Nasıl Uygulanır