D Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar, Nasıl alınır?
D Vitamini Eksikliği 1920 yılında, çocuklarda görülen bir kemik hastalığı olan raşitizme çare aranırken D vitamini keşfedilmiş oldu. İlerleyen yıllarda yiyeceklerin D vitaminiyle güçlendirilmesi ve […]
B12 Vitamini Eksikliği
B12 vitamini suda çözülen bir vitamindir. Suda çözülebilen vitaminler vücut tarafından kullandıktan sonra geriye kalanlar idrar yoluyla dışarı atılır. Diğer B vitaminleri gibi B12 vitamini […]
Mikronutrientlere nedir? Neye yarar?
Ankara Üniversitesi Ziraat Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Köksal Demir, yaptığı açıklamada, 65 yaş ve üstü bireylerin beslenmelerinde, mikronutrientlere ihtiyaç duyulduğunu söyledi. Mikronutrientlerin vitamin ve mineralce zengin […]
Orta kulak iltihabının nedenleri ve tedavisi
Orta kulağı döşeyen mukoza adı verilen döşeyici örtünün (bu örtü, östaki borusu adı verilen boru şeklinde bir organla, genizle ve burunla irtibat halindedir) iltihabına, orta […]
Karın ağrısı deyip geçmeyin!
Karın ağrısının birçok nedeni var.Özellikle ani başlayan karın ağrılarında mutlaka hekime danışılması ve danışılmadan ağrı kesici ilaç alınmaması gerekir…İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi Genel Cerrahi […]
Yaz mevsiminde dikkat edilmesi gerekenler
Tatil ve eğlence ile özdeşleştirilen bir mevsim ve elbette sıcaklarla… Peki özellikle dikkat etmeniz gerekenleri biliyor musunuz? lima ortamı 22 derecenin altında olmasın: Özellikle […]
Obezite Nedir?
Bilindiği üzere beslenme; anne karnında başlayarak yaşamın sonlandığı ana kadar devam eden yaşamın vazgeçilmez bir ihtiyacıdır. İnsanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun […]
Varis ve korunma yolları
Yaz aylarında daha çok rahatsızlık yaratan varis kozmetikten öte ciddi bir sağlık sorunu. Damarlarda önemli tahribata neden olan varisten korunmak ise hiç de zor değil. […]
Sağlık Bakanlığı uyardı: Sivrisineklere dikkat edilmeli!
Sağlık Bakanlığı, zika virüsü konusundaki açıklamalarının ardından uyarı mesajı yayımladı. Bakanlık virüsün tedavisi olmadığını bildirdi. Sağlık Bakanlığı, Dünya Sağlık Örgütü tarafından Tropikal Afrika, Güneydoğu […]
Mide Ülserine Dikkat!
Ülser sindirim kanalının mide özsuyu ile temas eden kısmında meydana gelen bir yaradır. Yemek borusu ile midenin birleşme bölgesinde, midede ve mideden hemen sonraki onikiparmak […]